يمكن أن يكون مكمل التستوستيرون مفيدًا عندما تريد تنمية العضلات أو زيادة القوة أو تحسين القدرة على التحمل أو مجرد إعادة التستوستيرون إلى مستوياته الطبيعية. ولكن ما هو الملحق الذي يجب أن تختاره؟ قد يكون هذا سؤالًا صعبًا نظرًا لمئات المنتجات الموجودة في السوق. يعد TestoPrime أحد الأسماء الأكثر شهرة في الصناعة. لقد ألقينا نظرة فاحصة على نقاط القوة والضعف فيه لتحديد ما إذا كان يمكن أن يكون مجرد مكمل التستوستيرون الذي تحتاجه.
Table of Contents
- 1 ما هو تيستوبرايم؟
- 2 حول العلامة التجارية
- 3 كيف يعمل TestoPrime؟
- 4 فوائد أخذ TestoPrime
- 5 مكونات تيستو برايم
- 5.0.1 حمض د-الأسبارتيك (2000 مجم)
- 5.0.2 خلاصة بذور الحلبة (ما يعادل 800 ملغ)
- 5.0.3 مستخلص الشاي الأخضر (ما يعادل 4000 ملغ)
- 5.0.4 مستخلص جذور اشواغاندا (يعادل 668 مجم)
- 5.0.5 زنك (40 مجم)
- 5.0.6 مستخلص باناكس الجينسنغ (يعادل 8000 ملغ)
- 5.0.7 خلاصة الثوم (ما يعادل 1600 ملغ)
- 5.0.8 خلاصة الرمان (ما يعادل 360 ملغ)
- 5.0.9 فيتامين ب5 (8 ملغ)
- 5.0.10 مستخلص الفلفل الأسود (6.68 مجم)
- 5.0.11 فيتامين ب6 (5.6 ملغ)
- 5.0.12 فيتامين د (26.68 ميكروجرام)
- 6 متى وكيف تأخذ TestoPrime؟
- 7 هل هناك أي آثار جانبية؟
- 8 التكلفة والشحن والإرجاع
- 9 آراء العملاء
- 10 أسئلة مكررة
- 11 افكار اخيرة
ما هو تيستوبرايم؟

TestoPrime هو مكمل التستوستيرون الذي يدعي أن مزيجه المكون من عشرة مكونات بما في ذلك المكون الأساسي حمض الأسبارتيك (D-AA) سيوفر دفعة من هرمون التستوستيرون تصل إلى 44٪. نتيجة لهذا الارتفاع في هرمون التستوستيرون، يمكن للمستخدمين أن يتوقعوا تحقيق مكاسب ملحوظة في القوة البدنية، والعضلات الخالية من الدهون، والقدرة على التحمل، واستقلاب الدهون، وفقدان الوزن، وشفاء الإصابات، وتركيز المهام، والنوم، والرغبة الجنسية.
يعد TestoPrime بزيادة كبيرة في الطاقة حتى في تلك الأيام التي تشارك فيها في نشاط مرهق عقليًا وجسديًا.
حول العلامة التجارية
يتم تصنيع TestoPrime بواسطة شركة Wolfson Brands، وهي شركة متخصصة في الصحة والجمال ومقرها المملكة المتحدة. تأسست شركة Wolfson Brands منذ أكثر من عقد من الزمن. وقد اكتسبت، في وقت قصير نسبيًا، سمعة طيبة باعتبارها لاعبًا رائدًا في هذه الصناعة. وبصرف النظر عن TestoPrime، تشمل المنتجات الأخرى التي تصنعها الشركة NooCube وPhenQ وTesto-Max.
كيف يعمل TestoPrime؟
يعمل TestoPrime، على عكس هرمون التستوستيرون الاصطناعي، عن طريق تحفيز الجسم بشكل طبيعي لإنتاج مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون. من خلال تعزيز الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون، يدعم TestoPrime عمليات الجسم المتعددة التي تعتمد على هذا الهرمون. وتشمل هذه نمو العضلات، والمساعدة في الحصول على جسم أكثر نحتًا، وتعزيز الأداء الرياضي بشكل عام.
بالإضافة إلى ذلك، يمتلك TestoPrime فائدة إضافية تتمثل في تثبيط إنتاج الكورتيزول، الهرمون المرتبط بالتوتر، والذي يمكن أن يساهم بشكل أكبر في تحسين الأداء البدني والرفاهية.
فوائد أخذ TestoPrime
زيادة القدرة على التحمل
سواء كنت تقضي يومك المعتاد في المكتب أو الفصل الدراسي أو أداء المهمات أو القيام بالأعمال المنزلية، فمن المرجح أن تكون نهاية يومك مصحوبة بالتعب. ومن المرجح أن يتفاقم التعب لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون. يعمل TestoPrime على تحسين القدرة على التحمل من خلال مستخلص الرمان ومستخلص بذور الحلبة ومستخلص جذور الأشواغاندا وفيتامين B6 وفيتامين D3.
في دراسة استمرت 20 يومًا وشملت 19 رجلاً وامرأة، أظهر المشاركون الذين تم وضعهم على مستخلص الرمان تدفق دم أفضل وكان لديهم بداية أبطأ للتعب أثناء ممارسة التمارين الرياضية. أفادت دراسة استمرت 8 أسابيع شملت 60 شخصًا من الذكور الأصحاء المشاركين في تدريبات المقاومة، عن تحسن في القدرة على التحمل بعد تناول مكملات الحلبة. وجدت دراسة أجريت على 50 من البالغين الرياضيين الأصحاء على مدى 8 أسابيع أن مكملات الأشواغاندا قد حسنت القدرة على التحمل.
فقدان الدهون
إن نمو العضلات دون انخفاض مماثل أو أسرع في الدهون الزائدة من شأنه أن يجعل من الصعب عليك الوصول إلى اللياقة البدنية المثالية. يعمل TestoPrime على تسريع عملية فقدان الدهون من خلال مستخلص بذور الحلبة ومستخلص جذر الأشواغاندا ومستخلص الثوم.
في إحدى الدراسات التي استمرت 8 أسابيع والتي شملت 60 رجلاً يتمتعون بصحة جيدة، أظهر أولئك الذين تناولوا مكملات الحلبة انخفاضًا أكبر في الدهون في الجسم دون فقدان قوة العضلات. وجدت دراسة استمرت 8 أسابيع شملت 52 شخصًا أن مكملات الأشواغاندا تعمل على تحسين فقدان الوزن. وجدت مراجعة لـ 13 تجربة سريرية أن مكملات الثوم ساعدت في تقليل محيط الخصر.
ادارة الاجهاد
اللياقة البدنية المنحوتة تبدو جيدة. وفي حين أن هذا يعد أمرًا رائعًا لثقتك بنفسك، إلا أنه ليس ارتباطًا تلقائيًا. لاعبو كمال الأجسام والرياضيون المحترفون ليسوا في مأمن من الإجهاد. يجب أن يعتني مكمل التستوستيرون الجيد بما يراه الناس وما لا يرونه. يحتوي TestoPrime على مستخلص باناكس الجينسنغ المكون لإدارة الإجهاد.
أظهرت دراسة استمرت 6 أسابيع شملت 63 شخصًا شديد التوتر انخفاضًا ملحوظًا في التوتر بين أولئك الذين تناولوا باناكس الجينسنغ.
مكونات تيستو برايم

حمض د-الأسبارتيك (2000 مجم)
نظرًا لكونه “عنصرًا أساسيًا” في مكملات التستوستيرون، فقد ثبت أن D-AA يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون الحر، ويعزز نمو العضلات ويسرع فقدان الدهون الزائدة.
خلاصة بذور الحلبة (ما يعادل 800 ملغ)
عشب يستخدم منذ آلاف السنين كغذاء ودواء، وتلعب بذوره أدوارًا مهمة في إنتاج هرمون التستوستيرون، والتمثيل الغذائي، والقوة، وفقدان الدهون، والصحة الجنسية، والطاقة الجسدية / العقلية والثقة بالنفس.
مستخلص الشاي الأخضر (ما يعادل 4000 ملغ)
يُصنف الشاي الأخضر أحيانًا على أنه طعام فائق الجودة، وتشمل القائمة الطويلة من الفوائد الصحية رفع هرمون التستوستيرون وصحة البروستاتا. إنه يبطئ تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون (DHT). يرتبط DHT بارتفاع خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وتضخم البروستاتا وفقدان الشعر.
مستخلص جذور اشواغاندا (يعادل 668 مجم)
اشواغاندا هو عشب دائم الخضرة وله تاريخ طويل في الطب الهندي القديم. ومن المعروف أن جذره يحقق مكاسب كبيرة في الخصوبة، وكتلة العضلات، وفقدان الدهون، والقدرة على التحمل القلبي التنفسي، والهضم ووظيفة الدماغ.
زنك (40 مجم)
وهو من المغذيات الدقيقة الضرورية للوظيفة الجنسية، حتى الانخفاض البسيط نسبيًا في الزنك قد يسبب انخفاضًا كبيرًا في الخصوبة. فهو يعزز تخليق البروتين، وكتلة العضلات، وشفاء الإصابات والمناعة.
مستخلص باناكس الجينسنغ (يعادل 8000 ملغ)
يشار إليه أيضًا باسم الجينسنغ الآسيوي أو الجينسنغ الأحمر الكوري، ويحتوي باناكس الجينسنغ على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون، وتعزز الدافع الجنسي وتنظم الدوبامين.
خلاصة الثوم (ما يعادل 1600 ملغ)
الثوم طعام تعود زراعته إلى مصر القديمة، وله تأثير إيجابي على هرمون التستوستيرون الحر والمناعة وفقدان الدهون وصحة العظام.
خلاصة الرمان (ما يعادل 360 ملغ)
فاكهة ذات أصول متوسطية، فهي تعزز كفاءة تدفق الدم . والنتيجة هي زيادة في القدرة على التحمل والرغبة الجنسية وكذلك انخفاض في التعب.
فيتامين ب5 (8 ملغ)
مخلوطًا في TestoPrime مثل بانتوثينات الكالسيوم، يدعم فيتامين B المركب تحويل الدهون إلى طاقة وفقدان الوزن وتنظيم هرمون التستوستيرون.
مستخلص الفلفل الأسود (6.68 مجم)
يمكن للفلفل الأسود، وهو مُحسِّن للفعالية الحيوية والتوافر البيولوجي، أن يزيد من امتصاص الجسم لمكونات TestoPrime الأخرى بنسبة تصل إلى 200 بالمائة .
فيتامين ب6 (5.6 ملغ)
يُعرف فيتامين ب6 أيضًا باسم البيريدوكسين، وهو محرك مهم لوظيفة القلب والأوعية الدموية ، وإنتاج الهيموجلوبين، وتنظيم هرمون التستوستيرون ، والطاقة الجسدية/العقلية، والصحة المعرفية ، وتقليل التعب.
فيتامين د (26.68 ميكروجرام)
فيتامين معروف بتحسين امتصاص الكالسيوم والاحتفاظ به، وهو يدعم كثافة العظام والمناعة والقدرة على التحمل والقوة البدنية وتنظيم هرمون التستوستيرون والوظيفة الإدراكية.
متى وكيف تأخذ TestoPrime؟
تناول أربع أقراص TestoPrime مرة واحدة يوميًا. ويفضل أن يكون ذلك في الصباح قبل الإفطار. تحتوي زجاجة TestoPrime على 120 حبة يجب أن تستمر لمدة 30 يومًا.
هل هناك أي آثار جانبية؟
يتم تصنيع TestoPrime من مكونات طبيعية تم اختبارها سريريًا. لدى البعض تاريخ من الاستخدام كغذاء و/أو دواء يعود إلى آلاف السنين. وهذا هو السبب إلى حد كبير في عدم معرفة أن TestoPrime، إذا تم استخدامه وفقًا لتوصية الشركة المصنعة بشأن الجرعة، له أي آثار جانبية.
ومع ذلك، فإن كل فرد لديه كيمياء حيوية فريدة من نوعها. كإجراء وقائي، اتصل بطبيبك قبل الدخول إلى TestoPrime. لا تتناول المكملات دون موافقة الطبيب إذا تم تشخيص إصابتك بأمراض الكلى أو مشاكل القلب والأوعية الدموية أو أمراض البروستاتا أو مرض السكري. تنطبق نفس القاعدة إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا أو كنت تتناول أدوية طويلة الأمد.
توقف عن استخدام المكمل فورًا بعد التعرض لرد فعل سلبي.
التكلفة والشحن والإرجاع
تحتوي زجاجة TestoPrime على 120 حبة، وهي تكفي لمدة شهر.
إذا اشتريت عرضًا لمدة شهرين، فسيعطونك واحدًا إضافيًا مجانًا. الآن، إذا قمت بشراء كمية تكفي لمدة 3 أشهر، فسوف يعطونك زجاجتين مجانيتين، مما يوفر توفيرًا يصل إلى 200 دولار، لذا فهذه بالتأكيد الحزمة الأكثر توصية.
جميع الطلبات تحصل على شحن مجاني في جميع أنحاء العالم. أيضًا، لدى TestoPrime ضمان طموح لاسترداد الأموال مدى الحياة، لذلك إذا لم تكن راضيًا عن عملية الشراء، فيمكنك إرجاع المنتج واسترداد أموالك، دون طرح أي أسئلة.
يمكنك شراء TestoPrime من الموقع الرسمي فقط.
آراء العملاء

على عكس بعض أقرانه، ليس لدى TestoPrime العديد من تقييمات العملاء العامة. بل إنه يتعارض مع العادة السائدة في الصناعة المتمثلة في الحصول على مراجعات على الموقع الرسمي للمنتج. ومع ذلك، فإن العدد المحدود من المراجعات يُظهر تجارب إيجابية في الغالب. يتضمن تقرير المشترين عن التغييرات انخفاض الدهون وزيادة القوة والشفاء بشكل أسرع من الإصابة وزيادة الطاقة وتقليل التوتر وتعزيز الحالة المزاجية والتركيز الأكثر وضوحًا والنوم الأفضل والانتصاب الأقوى.
أسئلة مكررة
هل TestoPrime هو الداعم الصحيح لهرمون التستوستيرون بالنسبة لي؟
تم تصميم مزيج مكونات TestoPrime ليكون له تأثير إيجابي على الشخص العادي الذي يتطلع إلى زيادة كتلة العضلات وتنمية القوة وتحسين مستويات هرمون التستوستيرون. ومن المرجح أن تعمل من أجلك. ومع ذلك، فإن فعاليته تعتمد على التزامك بعادات نمط الحياة الصحية.
هل TestoPrime مكمل لكمال الأجسام؟
لا، TestoPrime ليس مكملاً لكمال الأجسام. ومع ذلك، فإنه يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون لديك، الأمر الذي يؤدي إلى نمو كتلة العضلات.
متى يجب أن أرى التغييرات قريبًا؟
تنصح الشركة المصنعة بأنه يجب أن تتوقع رؤية تغييرات ملحوظة بعد بضعة أسابيع من الاستخدام اليومي. ومع ذلك، فإن مدى حدوث ذلك سيختلف من شخص لآخر اعتمادًا على مدى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لديه في البداية.
هل يمكنني استخدام TestoPrime مع مكملات التستوستيرون الأخرى؟
نعم. ولكن لا ينبغي لك. من الأفضل دائمًا العمل مع مكمل واحد في كل مرة خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها معزز هرمون التستوستيرون. بهذه الطريقة، يمكنك معرفة ما إذا كان المنتج يعمل بالنسبة لك أم لا. إن استخدام أكثر من مكمل هرمون التستوستيرون في وقت واحد قد يتجاوز عن غير قصد القيم اليومية الموصى بها للمكونات المشتركة. هذا يمكن أن يؤدي إلى سمية المغذيات.
هل يحتوي TestoPrime على أي منشطات؟
لا، لا يحتوي TestoPrime على الكافيين أو أي منشطات أخرى. قد تسبب المنشطات زيادة في المزاج الإيجابي والأداء المعرفي، ولكن عادة ما يتبع ذلك بعد بضع ساعات انهيار في الطاقة.
افكار اخيرة
كما هو الحال مع أي معزز لهرمون التستوستيرون، فإن TestoPrime ليس حلاً سحريًا. ومع ذلك، يُحسب لها أنها تحقق نتائج جيدة إلى حد ما بالمقارنة مع أقرانها في الصناعة بما في ذلك قدرتها على زيادة القوة البدنية وتقليل التوتر. ومع ذلك، ليس المقصود من TestoPrime أن يعمل بمفرده، بل يكمل عادات نمط الحياة الصحية. للحصول على الاستفادة المثلى من المكمل، عليك الالتزام باستمرار بنظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والراحة الكافية.

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
